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Sammi
(実身美 sangmi サンミ)- Nearest station：
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バランス健康ごはん
野菜と玄米を求め伺いました。
20時半ラストオーダーのようです。
今日のメインは揚げ鰯のかば焼き風でした。
量も程良くていいです。
◆健康ごはん日替わり 1,380円税込
★お支払いペイペイ可
しっかりごはん
土曜日夜、久々にサンミのご飯が食べたくなり伺いました。
ラストオーダー20時15分に伺ったので
空いていました。
ちょっと高くなっていましたが、
野菜、お肉、玄米とバランス良くしっかり食べられるのでありがたいお店です。
鶏むねから揚げはもうちょっとしっかり揚げてある方が好きですが、全体的に美味しくゆっくり食べられました。
★お支払いペイペイ可
-
日替わり健康ごはん 1,380円税込
あべので自然食
◆日替わり 1,210円税込夜価格
今日のメインは鶏むね肉のヤンニョムチキンでした。
ピリ甘辛で美味しかったです。
少し天王寺から離れているので静かで良いです。
日替わりランチ
◆日替わり定食 ランチ価格920円(税込)
今日は豚モモ肉の生姜味噌煮でした。
ランチはお得に食べられます。
人気店なので並んでおり、今日は20分ほど待ちました。
お店の中は狭く、出入り口や通路が混雑します。
大荷物や大人数の方は大変かも。
お白湯が欲しかったり、食後のデザートを注文したかったのですが、店員さん達がすごく忙しそうだったので
今日はあきらめました。
今度は時間をずらして来ようと思います。
鶏から揚げオニオンレモンソースメインのご飯1,210円
しみじみ美味しいほっこりご飯がカフェでいただけます。
今日のドレッシングは有機ニンジンでした。
今日のメインの鶏のから揚げは揚げが甘かったので、もう少し揚げてある方が好みです。
お客様が途切れない人気店ですが、1人でも気兼ねなく行けるのも良いです。
ペイペイでも支払えるようになりました。
お会計の時に、
夜1,026円→1,210円に値上がりしていることに気づきました…
お昼は885円→990円になっているようです。
10月からだそうですが、今までお得感があっただけに残念…
祝日ランチはお得感あり！ミニ豆乳プリンも付けました。
こちらは日曜日はお休みですが、祝日は営業しているので、祝日フラリとランチで伺いました。
ランチは15時までとのことですが、オーダーストップが15時のようです。
ちょうど空いていて、待たずに座れました。
本日の日替わりメインは
鶏もも肉の唐揚げと野菜の大葉みそダレがけでした。
サラダのドレッシングは豆乳ごまドレでした。
メインは、香ばしい唐揚げに濃いめのタレがご飯に合って良かったです。
食後に豆乳プリンミニ162円を付けました。
ミニデザートを付けられるのもランチならではです。
日替わりもランチ値段だと885円です。
ちなみにLINEのお友達登録をすると、初めて限定で
こちらの豆乳プリンミニがサービスでもらえます。
さらに来店ごとにQRコードを読み取ると、5回の来店で豆乳プリンミニがもらえます。
通いたくなる仕組みがあるなと思いました。
出る頃には行列ができていて、やはり人気店だと思いました。
日替わり健康定食とプチ豆乳プリン
平日20時半少し前に伺いました。
ラストオーダー前なので空いていました。
席によっては人の出入りが多く落ち着かないですが、今日はラッキーでした。
◆日替わり健康ごはん
1,026円
今日のメインは鶏むね肉と野菜の磯辺天ぷらおろしソースでした。
さっぱりしつつジューシーな鶏むね肉の天ぷらにお野菜で食べ応えがあり美味しかったです。
もちろん玄米、お味噌汁、サラダ、デリ3品も安定の美味しさです。
◆ミニ豆乳プリン
162円
ミニサイズは、普段はランチのプラスデザートだけでしか注文できませんが、今日に限っては夜注文できると案内していただいたので、せっかくだからと注文しました。(賞味期限が迫ってた？)
トロトロ優しい味の豆乳プリンに黒みつときなこ。
素朴なのに、すごく美味しいプリンです。
手軽にしっかり野菜もタンパク質も摂れるので
ありがたいお店です。
鶏もも竜田揚げメイン定食
本日の日替わり定食1,026円
◆鶏もも竜田揚げ
◆サラダビーツドレッシング
◆デリ3品
◆みそ汁と玄米ごはん
優しい味付けで、しっかり噛めるし食べ応えがあります。
食後にコーヒーが飲めれば言うことないですね(^｡^)
ランチはお得ですね！！
連休最終日、ヘルシー野菜玄米ごはんが食べたくてこちらへ。
14時前でしたが、やはり大人気店。
数組待っていました。
◆日替わり玄米ごはん◆
お昼875円
今日のメインは高野豆腐のカツ、オニオンソースでした。
こういったメニューはなかなかいただけないですね！
生野菜サラダ、デリ3品、お味噌汁、玄米ごはん。
ボリュームたっぷりで美味しいのに健康的で
ありがたいです。
ランチでは、お得な食後メニューがあるので、
タンポポコーヒー(アイス)
ミニ豆乳プリン黒みつがけ 各162円を注文しました！
タンポポコーヒーは、ほうじ茶のようでした。
豆乳プリンは、トロトロでほんとに美味しい！
毎日でも食べたいヘルシーごはんでした。
鶏から揚げと揚げ出し豆腐ねぎソースメインのごはん
本日の日替わり
・鶏から揚げと揚げ出し豆腐ねぎソースメイン
・デリ3種
・お味噌汁、玄米ごはん、サラダ
今日はいつもに増して混んでいたので、しばらく待った後2Fのテーブル席に通していただきました。
ゆっくり静かに味わって食べられたので、大満足です。
鶏と高野豆腐の唐揚げゴマソースメインの野菜玄米定食
野菜をしっかり
玄米ごはんやおかずもしっかり食べられて
1人でも入りやすいので、重宝しているお店です。
今日は真ん中のカウンター席で、狭いのは仕方ないけど、人が後ろをせわしなく通るのがちょっと気になって、落ち着かなかったのが残念でした…
ほっこり優しい野菜ごはんが食べたくなったら…
野菜食べたい、でもタンパク質もボリュームも欲しい時、こちらへ来ます。
今日の日替わり
鶏もも肉とごろっと野菜の治部煮メイン
デリ3品
サラダ
お味噌汁
玄米ごはん
今日は人が少ない静かな時間帯で
ゆっくり食べられてラッキーでした★
澤玄米カレー972円
今日の日替わりはイマイチ好みでなかったので、
初カレーオーダー。
野菜とお肉の旨みを感じる優しい味のキーマカレーにサラダと小さなおかず2品。
ちょっと量が少ないのと、お味噌汁が付いてなくて
チョイスに後悔…
まあ、あっさり軽めに食べられたのでたまにはいいかも。
次回はまた日替わりにします。
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Restaurant information
Details
| Restaurant name |
Sammi（Sammi）
|
|---|---|
| Categories | Natural food、Cafe、Cake |
| Phone number (for reservation and inquiry) |
06-6622-2135 |
| Reservation Availability |
Reservations available |
| Address |
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39 |
| Transportation |
27 meters from Abeno. |
| Opening hours |
|
| Budget |
￥2,000～￥2,999 ￥2,000～￥2,999 |
| Budget（Aggregate of reviews） |
￥1,000～￥1,999～￥999
|
| Method of payment |
Credit Cards Not Accepted Electronic money Accepted QR code payment Accepted |
Seats/facilities
| Number of seats |
22 Seats |
|---|---|
| Private dining rooms |
not allowed |
| Private use |
not allowed |
| Non-smoking/smoking |
No smoking at all tables |
| Parking lot |
not allowed |
| Space/facilities |
Stylish space,Comfortable space,Counter |
Menu
| Food |
Particular about vegetable,Healthy/beauty food menu |
|---|
Feature - Related information
| Occasion |
With family/children |Alone |With friends/colleagues This occasion is recommended by many people. |
|---|---|
| Service |
Take-out |
| With children |
Kids are welcome |
| Website |
通ったら珍しく空いていたので、
久々にランチ利用しました。
優しい味付けで美味しいです。
野菜と玄米を摂取したかったので
良かったです。