官方消息
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店名 |
Marunouchi Tanita Shokudou
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類型 | 食堂、咖啡店 |
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可供預訂 |
無法預約 |
地址 |
東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂング B1F |
交通方式 |
國道1號線 (日比穀通) 沿線、 「馬場先門」 交叉路口附近JR有樂町站步行3分鐘/地鐵有樂町站步行1分鐘/地鐵日比穀站步行1分鐘距有樂町站263米丸之內國際大廈地下1層※地鐵有樂町站出發是 「D1」 出口 距离日比谷 278 米 |
營業時間 |
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預算 |
¥1,000~¥1,999 |
預算(評價匯總) |
¥1,000~¥1,999¥1,000~¥1,999
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付款方式 |
可使用卡 可使用電子錢 无使用二维码支付 |
收據 |
可開立符合發票規定的收據 註冊號碼T6011401017832 *有關最新的註冊狀態,請查看符合國務院發票系統資格的發票發行人發布的網站或聯絡商店。 |
服務費收費 |
なし |
座位數 |
22 Seats |
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個人包廂 |
可能的 另外,作為共同工作空間使用需要預約。 |
包場 |
不可能 |
禁煙・吸煙 |
嚴禁吸煙 |
停車場 |
可能的 有 (大廈共用停車場約100個車位) |
空間、設備 |
平靜的空間,有沙發座位,提供投影機,提供電源插座 |
料理 |
健康/美容食品菜單,有卡路里顯示 |
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此時建議 |
許多人推薦的用途。 |
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服務 |
提供外帶服務 |
關於兒童 |
接待兒童 |
網站 | |
開店日 |
2012.1.11 |
店鋪公關 |
午餐和咖啡廳也營業♪健康的每日套餐、優質咖啡和甜點
[僅在平日午餐時間恢復商店營業]“測量你的健康”忠實地再現了谷田為了員工的健康而建立的職工食堂的菜單♪直接連接日比谷站和有樂町地鐵站◎與職工食堂菜單相同我們提供每日套餐。 *目前正在網路上恢復使用專業身體組成分析儀進行的測量以及註冊營養師的建議。 |
外出先からの戻りで国際ビル地下のレストラン街にてランチを求める。しかし、どこも満席で並ばないと入れなさそう。うーん、仕方ない。弁当でも買って帰って事務所で食べるか。
『タニタ食堂』にて日替わり弁当を買い求める。
「すみません、日替わり一つお願いします」
「はい、ありがとうございます。1,020円です」
内心、えっ?! 高い! と内心思うがここで高いからやめますと言えるほど腹は据わっていない。クレジットカード決済で代金を支払う。弁当の値段は500円~700円くらいだと勝手に思っていたので値段を見ずに注文した自分が悪い。後から来た丸の内のOLさんたちは表情を変えずに普通に1,020円の日替わり弁当を購入していく。自分が小さい奴だとちょっと落ち込む。
持ち帰った弁当をオフィスで食べる。
本日の日替わり弁当は鯖の味噌煮がメインディッシュ。さすがタニタ食堂、カロリーや栄養素の説明書きがきちんと付属している。
鯖は大きな切り身が2つ。これは十分食べ応えがありそう。何より野菜が豊富。せっかくなので野菜から頂く。
おお、切り方が良いのかかなり食べ応えがある。歯応えがあるのでしっかり咀嚼しないと簡単に飲み込めない。顎が付かれるくらい咬んでようやく飲み込む。
ご飯は雑穀が混ぜ込まれていて、こちらも歯応えあり。
スープも付いている。こちらはしめじとめかぶのすまし汁。やや味が薄い。しめじからダシが出ているので旨味はあるが塩分が少し足りない。まあ、それもそのはず、本日の弁当の塩分量は2.55gとかなり控えめ。因みに日本血圧学会の推奨する一日の塩分量は男女とも6g未満というから実はこれでも摂取量ぎりぎりの水準。
カロリーは513kcalとかなり少な目。成人男性の平均的摂取量は2,600kcal程度らしいのでこれを3食続ければ確実に痩せる水準。
うーん、健康的だがちょっと物足りない・・・
鯖も2切れ同じものは単調。豚の生姜焼きとかと組み合わせてくれたら良かったんだが、それだとタニタ感ないか笑笑
いつもより時間をかけてゆっくり咀嚼して完食。
満腹感は結構ある。やはり食べ物はよく噛んで食べたほうがよいということだろう。
ご馳走様!