店名 |
Sukiya
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类型 | 牛丼饭、咖喱、食堂 |
预约・查询 |
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预约可/不可 | |
地址 |
新潟県上越市大豆1-9-27 |
交通方式 |
距離春日山 744 米 |
营业时间 |
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预算(评价总数) |
~¥999
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付款方式 |
无使用卡 |
个人包厢 |
不可能 |
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包场 |
不可能 |
禁烟・吸烟 |
严禁吸烟 |
停车场 |
可能的 |
空间、设备 |
有吧台座位 |
此时建议 |
许多人推荐的用途。 |
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服务 |
提供外带服务 |
外食でのダイエットメニューの模索。
低炭水化物・低糖質ダイエットです。
なるべく高タンパク質なものを求めて右往左往。
すき家には牛丼ライトなるものがあります。
お米の代わりに豆腐を使っている。
肉が載った状態だと分かりにくいけど野菜も敷いてあるね。
新メニューでロカボ麺ってのも出ていた。
こんにゃく麺らしいです。
たんぱく質が少なそうなので今回はスルーしましたけど、どうなのかなぁ。
こんにゃく麺って色々食べた中では美味しいイメージ無いんだが、今度食べてみようかな。
結局、牛丼ライトをいただきました。
◆牛丼ライト(並盛り) 341kcal
たんぱく質23g 炭水化物20g 脂質19g
栄養バランスは良い。
ゆずポン酢がかかっているのでアッサリとした印象です。ダイエット中の罪悪感は感じない。
牛肉と豆腐の相性は良い感じ。
ごちそうさまでした。
※6月19日の開始時点 67.8kg(175cm)
6月27日(食べる前)67.0kg
6月28日(食事翌日)65.8kg
下がりましたが、1kgくらいの増減は誤差範囲内ですね。