店名 |
Yayoi Ken Izumiotsu Ten
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类型 | 食堂 |
预约・查询 |
0725-20-0115 |
预约可/不可 |
可预订 |
地址 |
大阪府泉大津市東港町15-18 |
交通方式 |
車で大阪湾岸道路を堺方面から和歌山方面に走り 距離泉大津 732 米 |
营业时间 |
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预算(评价总数) |
~¥999~¥999
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付款方式 |
可使用卡 (AMEX) 可使用电子货币 |
座位数 |
99 Seats |
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个人包厢 |
不可能 |
包场 |
不可能 |
禁烟・吸烟 |
严禁吸烟 |
停车场 |
可能的 |
空间、设备 |
座位宽敞,有吧台座位 |
此时建议 |
许多人推荐的用途。 |
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关于儿童 |
接待儿童 |
网站 | |
开店日 |
2013.1.21 |
备注 |
オーダーは食券制です |
「ここでもこういうメニューを出すとはなぁ」。そう思ったのがこの度こちらで見つけた炭水化物オフ定食です。
以前から『吉野家』や『すき家』ではご飯を野菜サラダや豆腐に代えたメニューを扱ったり、『松屋』でも割と最近全ての定食のご飯を野菜サラダに変更出来るようになるなど、カロリーを抑えながらもしっかりたん白質を摂取し満腹感を得やすいメニューやサービスを扱う店がいくつかありました。そして、この度ここ『やよい軒』でもそれらによく似たメニューを販売しておりました。それこそがこの度注文した、ズバリ“筋肉定食[皮なし鶏もも肉のステーキ]”です。
こちらは通常の主食の米飯をキャベツサラダに変え、メインに皮なし鶏もも肉を焼いた定食です。その総カロリーは415kcalと、『やよい軒』の定食の中でもとりわけ低カロリーで、且つたん白質を45.1gと多く摂れるのが特徴です。個人的にはたまに朝食に野菜サラダ(または野菜ジュース)と一緒にサラダチキンを米飯やパンの代わりに頂くことがありますが、夕食がそれだとだとちょっと寂しい気になります。その点こちらの定食は鉄板で供される熱く程良い弾力のある鶏もも肉であるので、味や食べ応えは先に触れた『吉野家』や『すき家』の炭水化物オフメニューに負けてないなぁと実感しました。
この日は[皮なし鶏もも肉のステーキ]にしましたが、もっと肉を食べたいという方には牛赤身肉とセットの[コンビ・筋肉定食】]や皮なし鶏もも肉のステーキが2枚の[W・筋肉定食]もおすすめです。日々筋トレに励んでいらっしゃる方や、私のようにお腹まわりが気になってきたという方をはじめ、皆さんもよろしければ一度お試しあれ。