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Marunouchi Tanita Shokudou
(丸の内 タニタ食堂)- 最近的车站：
- 类别：
- 预算：
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- 定期休息日：
- 星期六、星期日、公众假期
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餐厅信息
细节
| 店名 |
Marunouchi Tanita Shokudou
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|---|---|
| 类型 | 食堂、咖啡店 |
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| 预约可/不可 |
无法预订 |
| 地址 |
東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂング B1F |
| 交通方式 |
国道1号线 (日比谷通) 沿线、 「马场先门」 交叉路口附近JR有乐町站步行3分钟/地铁有乐町站步行1分钟/地铁日比谷站步行1分钟距有乐町站263米丸之内国际大厦地下1层※地铁有乐町站出发是 「D1」 出口 距離日比谷 278 米 |
| 营业时间 |
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| 预算 |
￥1,000～￥1,999 |
| 预算（评价总数） |
￥1,000～￥1,999￥1,000～￥1,999
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| 付款方式 |
可使用卡 可使用电子货币 无使用二維码支付 |
| 收据 |
可以开具符合条件的发票收据。 注册号码T6011401017832 ※有关最新注册状态，请查看国税厅发票系统合格发票开具人公告网站网站或联系商店。 |
| 服务费收费 |
なし |
座位、设备
| 座位数 |
22 Seats |
|---|---|
| 个人包厢 |
可能的 另外，作为共同工作空间使用需要预约。 |
| 包场 |
不可能 |
| 禁烟・吸烟 |
严禁吸烟 |
| 停车场 |
可能的 有 (大厦共用停车场约100个车位) |
| 空间、设备 |
平静的空间,有沙发座位,提供投影机,提供电源插座 |
菜单
| 料理 |
健康/美容食品菜单,有卡路里显示 |
|---|
特点 - 相关信息
| 此时建议 |
许多人推荐的用途。 |
|---|---|
| 服务 |
提供外带服务 |
| 关于儿童 |
接待儿童 |
| 网站 | |
| 开店日 |
2012.1.11 |
| 餐厅公关 |
午餐和咖啡厅也营业♪健康的每日套餐、优质咖啡和甜点
[仅在平日午餐时间恢复商店营业]“测量你的健康”忠实地再现了谷田为了员工的健康而建立的公司食堂的菜单♪直接连接日比谷站和有乐町地铁站◎与公司食堂菜单相同我们提供每日套餐。 *目前正在网上恢复使用专业身体成分分析仪进行的测量以及注册营养师的建议。 |
外出先からの戻りで国際ビル地下のレストラン街にてランチを求める。しかし、どこも満席で並ばないと入れなさそう。うーん、仕方ない。弁当でも買って帰って事務所で食べるか。
『タニタ食堂』にて日替わり弁当を買い求める。
「すみません、日替わり一つお願いします」
「はい、ありがとうございます。1,020円です」
内心、えっ？！ 高い！ と内心思うがここで高いからやめますと言えるほど腹は据わっていない。クレジットカード決済で代金を支払う。弁当の値段は500円～700円くらいだと勝手に思っていたので値段を見ずに注文した自分が悪い。後から来た丸の内のOLさんたちは表情を変えずに普通に1,020円の日替わり弁当を購入していく。自分が小さい奴だとちょっと落ち込む。
持ち帰った弁当をオフィスで食べる。
本日の日替わり弁当は鯖の味噌煮がメインディッシュ。さすがタニタ食堂、カロリーや栄養素の説明書きがきちんと付属している。
鯖は大きな切り身が2つ。これは十分食べ応えがありそう。何より野菜が豊富。せっかくなので野菜から頂く。
おお、切り方が良いのかかなり食べ応えがある。歯応えがあるのでしっかり咀嚼しないと簡単に飲み込めない。顎が付かれるくらい咬んでようやく飲み込む。
ご飯は雑穀が混ぜ込まれていて、こちらも歯応えあり。
スープも付いている。こちらはしめじとめかぶのすまし汁。やや味が薄い。しめじからダシが出ているので旨味はあるが塩分が少し足りない。まあ、それもそのはず、本日の弁当の塩分量は2.55gとかなり控えめ。因みに日本血圧学会の推奨する一日の塩分量は男女とも6g未満というから実はこれでも摂取量ぎりぎりの水準。
カロリーは513kcalとかなり少な目。成人男性の平均的摂取量は2,600kcal程度らしいのでこれを3食続ければ確実に痩せる水準。
うーん、健康的だがちょっと物足りない・・・
鯖も2切れ同じものは単調。豚の生姜焼きとかと組み合わせてくれたら良かったんだが、それだとタニタ感ないか笑笑
いつもより時間をかけてゆっくり咀嚼して完食。
満腹感は結構ある。やはり食べ物はよく噛んで食べたほうがよいということだろう。
ご馳走様！