精力絶倫！？鰻を食べたら本当に精力がつくの？＠渋谷の元祖うな鐡 – アカヌマカズヤ＠フードブロガー
魚介・海鮮料理精力絶倫！？鰻を食べたら本当に精力がつくの？＠渋谷の元祖うな鐡1分agoコメントを書くbyKazuyaAkanuma12View1minreadWrittenbyKazuyaAkanumaTweet鰻大好きです。アカヌマです。
友人との久々のランチだったのですが、看板がかなりのインパクトでした。
まさかの精力絶倫！の看板です。渋谷のど真ん中で、ここだけ昭和になったかのような不思議な既視感を感じました。
鰻って何となく精力がついたりするイメージはたしかにありますが、実際どうなんだろう？ということで調べてみました。
(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});鰻の蒲焼きの栄養成分調べてみると、鰻はビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、ＥやDHA、EPA、ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）が非常に豊富です。
それでいて低カロリー、低糖質。高タンパク質なので、実に理想的な栄養食品といえます。
ビタミンA特に鰻はビタミンAが豊富です。ビタミンAは粘膜を守って癌の予防になったり、骨や皮膚の作り変えに役立ったりします。あとは眼精疲労によく効きます。
暗いところでトリメになってしまうのはビタミンA不足の場合があるようです。
また、肝機能を正常化したりする機能もあるのですが、摂取過剰になると、睡眠障害が起こる場合があるみたいです。
生殖機能の活性化作用もあるようですが、鰻を食べまくって元気になって眠れない・・・は実は過剰摂取で睡眠障害が発生してるだけだったり？（笑）
ビタミンB1主に糖のエネルギー代謝にかかわり、疲労回復、神経、精神系器官を支えます。
疲労回復効果もあるので、精力アップには適しているかもしれません。
ビタミンE100グラムの鰻で、成人男性が一日に摂取すべきビタミンEの約８割を摂取することが可能です。
抗酸化作用や血の流れを良くしてくれる効果もあります。
生殖機能を高める効果もあるみたいです。
その他の成分も、健康には基本的にはいいものばかり。ただ、鰻をちょっと食べたからと行って１日で精力がアップするわけではないのでご注意ください。
日常の食生活や生活リズムが健康には大切ということですね。僕も気をつけなくてはいけませんが。
渋谷の元祖うな鐵のうなぎさて、そんな精力絶倫と書かれていたうな鐵のうな重をランチで頂きます。
これ。フタを開ける時ってちょっと嬉しいですよね。
ドーンとこんな感じです。
早速頂きます。しっかり背開き。関東風です。
ふっくらとしていて、実に癖のない鰻でした。
鰻屋さんも色々とありますが、ここまでタレが殆どかかっていない鰻は珍しいです。
ご飯にもたれがほとんど染み込んでいない状態。
タレなんかでうちはごまかさないから鰻をちゃんと味わってくれ。
そんなメッセージを感じ取れるようなうなぎの蒲焼でした。
しっかり肝吸いもいただきました。
ごちそうさまでした。
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餐厅信息
细节
| 店名 |
Ganso Unatetsu（Ganso Unatetsu）
|
|---|---|
| 类型 | 鳗鱼、串烧 |
|
03-3461-9024 |
|
| 预约可/不可 |
无法预订 |
| 地址 |
東京都渋谷区道玄坂2-8-8 コスモ渋谷館 １Ｆ |
| 交通方式 |
京王井の頭線「渋谷駅」西口出て左へすぐ(徒歩0分) 距離涩谷 279 米 |
| 营业时间 |
|
| 预算 |
￥4,000～￥4,999 ￥2,000～￥2,999 |
| 预算（评价总数） |
￥6,000～￥7,999￥3,000～￥3,999
|
| 付款方式 |
无使用卡 无使用电子钱 可使用二維码支付 (PayPay) |
座位、设备
| 座位数 |
48 Seats |
|---|---|
| 个人包厢 |
不可能 |
| 包场 |
不可能 |
| 禁烟・吸烟 |
严禁吸烟 |
| 停车场 |
不可能 |
| 空间、设备 |
有吧台座位,提供免费无线网络连接 |
菜单
| 酒水 |
有日本清酒,有烧酒,有葡萄酒,对日本酒讲究 |
|---|---|
| 料理 |
对鱼类料理讲究 |
特点 - 相关信息
| 此时建议 |
许多人推荐的用途。 |
|---|---|
| 服务 |
提供外带服务 |
| 网站 | |
| 备注 |
※●他所にも「うなてつ」という名で各所ございますが全くの別経営で一切関係ありません(創業1957年/渋谷にて「うなてつ」を開業し今年で65年/HP歴史参照)●※ |
| 餐厅公关 |
1957年/渋谷にて『うなてつ』創業
「贅沢品とされていたうなぎを、気軽に食べられないか・・・」 |
久しぶりの渋谷のうな鐡さんにやってきました。
歌舞伎町にあるうな鐡とはどうやら無関係というこちらのお店。
うな重をランチからいただいて大満足です。
うなぎはそこまでタレが主張をせず、うなぎ自体は適度な柔らかさで、皮も柔らかめのザ関東系。
渋谷駅前で気軽に楽しむにはいい感じだと思います。
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