1日6本 ジュースクレンズ : Inner Beauty Bar

今女子の間で人気のジュースクレンズを試してみたい！と思い、オーガニックヘアアイテムで有名なジョンマスター表参道店に併設されたインナービューティーバーへ。

新鮮素材を押しつぶしたコールドプレスジュースだけで一日を過ごす1 dayクレンズプログラムを試してみました。
胃腸を休めてデトックスしながらカラダ全体の代謝がアップするとのこと、非常に期待が高まります。

1dayプログラムはコールドプレスジュース6本がセットになっており、2日前までに電話で予約する必要があります。

胃腸を整える、肌の調子を整える、燃える身体作りの3プログラムから選べ、最もデトックス感が高そうなリブート(胃腸を整える)コースを選びました。
ジュースは6本、飲む順番と時間が決まっています。

6本で6000円、結構高いです。

・11:00 グリーンデトックスジュース
ケール、小松菜ベースでかなりグリーン。
りんごの味もしっかりして美味しい！
1番飲みやすくて好みでした。

・13:00 ハーブハーベストジュース
ディルやセルフィーユ、ミントが強烈なハーブたっぷりの
ジュースです。
個人的には、一番キツイ味でした！
かなりのハーブとミント感です。
もう今後は飲めなさそう…

・15:00 ビートイット
ビーツたっぷりの、紫のドロドロジュース。
ほうれん草やりんごも入ってるそうですが、
全てを打ち消すかなり生々しいビーツ感満載です。

・18:00 スーパーグリーンジュース
小松菜、ピーマンがベースのかなりグリーンな飲み物。
ピーマンが強くて苦味があり、パパイヤとオレンジは全く感じませんでした。

・20:00 ベジクレンザージュース
キャベツ、りんご、セロリなど食物繊維系の野菜たっぷり。
セロリの味が強いですが、意外と飲みやすいです。

・翌7:00 パワーチャージジュース
人参、トマト、りんご、レモンのジュース。
人参が非常に強く、お腹にも溜まります。


固形物を一切摂らないということを人生はじめて体験しましたが、一日目の夜に空腹で気が狂いそうになる瞬間はありましたが、意外と我慢できます。
なんといっても次の日の爽快感、いいです！
飲んでいる間は、お通じも変わります。
ジュースを飲み始める前日の夜から最終ジュースまでで1.7キロ痩せたので、ダイエットには速攻効果ありです！
でも、食べればすぐに戻ります。

クレンズを終えて身体が軽くなったのは、とっても感動！
もっと質の良い野菜を日頃からとりたいと思うようになりました。

残念だったのは、せっかく電話予約してウキウキ楽しみに取りに行ったのに、お店でその予約を処理し忘れていたこと。
注文メモを渡し忘れてたらしいです。
すぐにはジュースを渡せないとのことで、3時間後に再度取りにいったのに、また15分くらい待たされて、注文を忘れていた件については謝罪もありませんでした。

非常に残念ですが、身体を考えるきっかけにはなりました。
ごちそうさまでした。