菜单 : Hariom

菠菜鸡蛋咖喱热量:105.49kcal/蛋白质:4.16g/脂质:7.22g/碳水化合物:6.29g/盐当量:0.56g (每100g)

鸡肉和蘑菇咖喱热量:118.65千卡/蛋白质:9.2克/脂质:6.68克/碳水化合物:5.97克/盐当量:0.71克 (每100克)

鸡肉和菠菜咖喱热量:99.85千卡/蛋白质:7.27g/脂质:5.57g/碳水化合物:5.46g/盐当量:0.43g (每100g)

干型鸡肉和蔬菜咖喱热量:83.95千卡/蛋白质:6.95克/脂质:2.37克/碳水化合物:8.88克/盐当量:0.87克 (每100克)

鸡肉、蔬菜和煮鸡蛋的咖喱蛋白质:7.33g/脂质:7.28g/食盐相当量:0.54g (每100g)

鸡肉和青椒，洋葱的甜味咖喱热量:91.08千卡/蛋白质:1.51克/脂质:5.8克/碳水化合物:8.87克/盐当量:0.53克 (每100克)

甜和奶油热量:147.53千卡/蛋白质:6.99g/脂质:9.53g/碳水化合物:8.59g/盐当量:0.7g (每100g)

印度烤鸡咖喱热量:122.98千卡/蛋白质:5.85g/脂质:7.37g/碳水化合物:8.59g/盐当量:0.74g (每100g)

窑烤鸡肉的温和咖喱热量:123.61千卡/蛋白质:6.77g/脂质:7.25g/碳水化合物:8.03g/盐当量:0.71g (每100g)

鹰嘴豆和鸡肉咖喱热量:137.57千卡/蛋白质:8.33g/脂质:6.9g/碳水化合物:10.71g/盐当量:0.68g (每100g)

鸡肉咖喱热量:110.84千卡/蛋白质:7.02g/脂质:5.33g/碳水化合物:9.24g/盐当量:0.93g (每100g)

含椰子的亚洲咖喱热量:101.75kcal/蛋白质:10.84g/脂质:2.65g/碳水化合物:8.7g/食盐当量:0.93g (每100g)

印度豆咖喱热量:123.63千卡/蛋白质:5.05g/脂质:4.56g/碳水化合物:16.09g/盐当量:0.58g (每100g)

富含蔬菜维生素咖喱热量:72.01千卡/蛋白质:2.37g/脂质:2.41g/碳水化合物:11g/盐当量:0.41g (每100g)

菠菜碎末和咖喱豆热:113.76千卡/蛋白质:4.15g/脂质:5.75g/碳水化合物:11.78g/盐当量:0.4g (每100g)

菠菜碎末和蔬菜咖喱热量:79.67千卡/蛋白质:2.39g/脂质:4.34g/碳水化合物:8.43g/盐当量:0.28g (每100g)

绿豆和蘑菇含有热量:113.06千卡/蛋白质:2.81g/脂质:6.79g/碳水化合物:11.24g/盐当量:1.01g (每100g)

大鹰嘴豆咖喱热量:146.89千卡/蛋白质:5.97g/脂质:4.92g/碳水化合物:19.83g/盐当量:0.35g (每100g)

炒炸茄子和青椒咖喱热量:88.96kcal/蛋白质:1.79g/脂质:5.97g/碳水化合物:7.67g/食盐当量:0.47g (每100g)

Radima豆的咖喱热量:166.36kcal/蛋白质:6.46g/脂质:6.4g/碳水化合物:20.82g/盐当量:0.43g (每100g)

菠菜和蘑菇咖喱热量:93.05千卡/蛋白质:2.7g/脂质:6.19g/碳水化合物:7.83g/盐当量:0.75g (每100g)

羊肉和豆子的咖喱热量:114.12千卡/蛋白质:6.66g/脂质:5.72g/碳水化合物:8.95g/盐当量:0.95g (每100g)

羊肉和菠菜的咖喱热量:111.12千卡/蛋白质:5.86g/脂质:7.22g/碳水化合物:5.65g/盐当量:0.79g (每100g)

羊肉和青椒，洋葱的甜味咖喱热量:101.88千卡/蛋白质:3.71g/脂质:6.4g/碳水化合物:7.63g/盐当量:0.67g (每100g)

羊肉蔬菜煮鸡蛋咖喱热量:116.6千卡/蛋白质:5.35g/脂质:7.53g/碳水化合物:6.75g/食盐当量:0.89g (每100g)

羊肉和鸡肉的咖喱热量:97.16千卡/蛋白质:8.27g/脂质:4.43g/碳水化合物:5.86g/盐当量:1.02g (每100g)

含有绵羊的咖喱热量:110.89千卡/蛋白质:7.2g/蛋白质:6.1g/碳水化合物:6.57g/盐当量:1.07g (每100g)

咖喱海鲜热量:179.07千卡/蛋白质:7.16g/脂质:14.31g/碳水化合物:5.05g/盐当量:0.77g (每100g)

弹性十足的虾咖喱热量:170.14千卡/蛋白质:6.99g/脂质:13.43g/碳水化合物:5g/盐当量:0.67g (每100g)

干型虾和蔬菜咖喱热量:94.96千卡/蛋白质:6.18g/脂质:3.89g/碳水化合物:9.18g/盐当量:0.78g (每100g)

虾的温和浓郁咖喱热量:131.84kcal/蛋白质:6.34g/脂质:7.98g/盐当量:0.77g (每100g)

炸茄子和鸡肉末的咖喱热量:87.54kcal/蛋白质:7.83g/脂质:4.06g/碳水化合物:4.83g/食盐相当量:0.75g (每100g)

菠菜和鸡肉咖喱热量:86.04千卡/蛋白质:7.59g/脂质:4.19g/碳水化合物:4.47g/盐当量:0.69g (每100g)

豌豆和鸡肉的咖喱热量:101.35千卡/蛋白质:8.54g/脂质:4.32g/碳水化合物:6.79g/盐当量:0.89g (每100g)

蘑菇和鸡肉咖喱热量:90千卡/蛋白质:8.51g/脂质:4.29g/碳水化合物:4.57g/盐当量:0.91g (每100g)

印度窑烤面包热量:270.06千卡/蛋白质:5.97g/脂质:2.56g/碳水化合物:53.32g/盐当量:0.82g (每100g)

用大量芝麻烘烤的馕热量:295.37千卡/蛋白质:7.07g/脂质:6.53g/碳水化合物:50.64g/盐当量:0.75g (每100g)

蒜香馕热量:250.93kcal/蛋白质:5.89g/脂质:2.34g/碳水化合物:49.62g/食盐当量:0.72g (每100g)

含浓稠奶酪的馕热量:299.22kcal/蛋白质:11.1g/脂质:10.53g/碳水化合物:37.79g/食盐当量:1.42g (每100g)

甜馕包括坚果热量:354.18千卡/蛋白质:8.3g/脂质:13.83g/碳水化合物:50.31g/盐当量:0.6g (每100g)

用大蒜覆盖奶酪馕热量:285.43千卡/蛋白质:10.67g/脂质:9.81g/碳水化合物:36.69g/盐当量:1.31g (每100g)

将马铃薯和香料夹在一起的馕热量:209.46千卡/蛋白质:4.58g/脂质:2.3g/碳水化合物:41.08g/盐当量:0.88g (每100g)

夹有碎鸡肉和香料的馕热量:245.57千卡/蛋白质:9.64g/脂质:6.17g/碳水化合物:35.6g/食盐当量:1.21g (每100g)

具有香料效果的松脆奶酪的印度热量:319.23千卡/蛋白质:11.57g/脂质:10.23g/碳水化合物:42.83g/盐当量:1.48g (每100g)

馅料和馕的和谐热量:235.23千卡/蛋白质:7.2g/脂质:2.44g/碳水化合物:44.28g/盐当量:0.54g (每100g)

适合咖喱的姜黄米饭热量:218.kcal/蛋白质:2.33g/脂质:6.99g/碳水化合物:34.64g/食盐当量:0g (每100g)

加入鸡肉的籼米炒制热量:233.85kcal/蛋白质:9.08g/脂质:2.6g/碳水化合物:41.47g/食盐相当量:0.2g (每100g) 13.大份... 1210日元

加入羊肉的籼米炒制热量:250.94kcal/蛋白质:8.7g/脂质:4.72g/碳水化合物:41.1g/食盐相当量:0.21g (100g左右) 13.大份... 1210日元

炒籼米热量:403.39kcal/蛋白质:7.5g/脂质:11.75g/碳水化合物:64.72g/食盐当量:3.97g (100g左右) 27.大份... 671日元

尼泊尔鸡肉炒面热量：125.5kcal/蛋白质：5.87g/脂肪：3.06g/碳水化合物：18.07g/盐当量：1.16g（每100g）

窑烤带骨鸡肉碳水化合物:5.27g/食盐当量:0.78g (每100g)

温和窑烤无骨鸡热量:136.64千卡/蛋白质:20.98g/脂质:4.45g/碳水化合物:2.01g/盐当量:0.63g (每100g)

窑烤无骨鸡热量:143.16kcal/蛋白质:21.71g/脂质:4.17g/碳水化合物:3.3g/食盐当量:0.74g (每100g)

香喷喷的大蒜鸡肉窑烤热量:138.03kcal/蛋白质:20.63g/脂质:4.33g/碳水化合物:3.2g/食盐相当量:0.6g (每100g)

将羊肉末串成大串在窑内烤制而成热量:181.82kcal/蛋白质:18.16g/脂质:10.36g/碳水化合物:2.11g/食盐相当量:1.09g (每100g)

印度豆制成的零食热量:294.2千卡/蛋白质:7.44g/脂质:20.28g/碳水化合物:22.68g/盐当量:1.45g (每100g)

炸薯条热量:206.89kcal/蛋白质:5.36g/脂质:4.56g/碳水化合物:35.84g/食盐当量:1.99g (每100g)

在炸好的土豆上抹上辣酱。蛋白质:1.67g/脂质:4.78g/碳水化合物:13.22g/盐当量:0.44g (每100g)

炒鸡蛋、青椒热量:130.3kcal/蛋白质:7.88g/脂质:8.89g/碳水化合物:3.69g/食盐当量:0.76g (每100g)

香炒鸡肉和鹰嘴豆蛋白质:13.16克/脂质:5.19克

尼泊尔饺子热量：199.33kcal/蛋白质：7.57g/脂肪：5.57g/碳水化合物：28.24g/盐当量：2.39g（每100g）

印度鸡肉天妇罗热量：202.26kcal/蛋白质：20.08g/脂肪：5.58g/碳水化合物：15.74g/盐当量：0.08g（每100g）

使用印度面粉的辣味天妇罗热量：195.66kcal/蛋白质：21.36g/脂肪：6.03g/碳水化合物：12.66g/盐当量：0.07g（每100g）

黄油大蒜炒虾和洋葱。亮点!和台球米饭一起吃也很美味哦♪热量:116.04kcal/蛋白质:7.58g/脂质:6.08g/碳水化合物:7.51g/食盐当量:1.16g (100g左右)

蛋黄酱拌新鲜卷心菜热量:170.05kcal/蛋白质:1.16g/脂质:12.48g/碳水化合物:14.35g/食盐相当量:0.7g (每100g)

原始胡萝卜调味汁的沙拉热量:63.51千卡/蛋白质:1.91g/脂质:4.39g/碳水化合物:4.42g/盐当量:0.29g (每100g)

蔬菜沙拉配金枪鱼蛋白质:5.43g/脂质:4.94g/碳水化合物:5.3g/盐当量:0.54g (每100g)

虾芝麻酱绿色沙拉热量：78.52kcal/蛋白质：5.33g/脂肪：4.07g/碳水化合物：5.19g/盐当量：0.44g（每100g）

印度烤鸡和蔬菜沙拉热量:69.55千卡/蛋白质:6.26g/脂质:3.26g/碳水化合物:3.83g/盐当量:0.77g (每100g)

1种咖喱，馕或米饭<咖喱可以从下面的6种中选择1种。>·蔬菜·鸡肉串·羊肉·鸡肉·dal·鸡肉·chima热量:872.64kcal/蛋白质:33g/脂质:21.11g/碳水化合物:134.36g/盐当量:4.43g (估计1餐) ※如果选择鸡肉咖喱，馕

喜马拉雅咖喱、馕或者米饭、沙拉正宗的辣味!!给擅长吃辣的人。是店长最推荐的。热量:832.65kcal/蛋白质:36.48g/脂质:12.02g/碳水化合物:139.28g/盐当量:1.73g (估计1餐) ※选择馕时

咖喱咖喱汤，馕或米饭，沙拉，软饮料，尼泊尔家的味道。洋葱番茄咖喱汤热量：999.66kcal/蛋白质：31.24g/脂肪：29.114g/碳水化合物：148.35g/盐当量：4.83g（每份估计）*如果选择馕或lassi

2种半咖喱，馕或米饭，沙拉，阿查尔 (泡菜) <咖喱可以从下面的6种中选择2种。>·蔬菜·鸡肉sag·羊肉·鸡肉·dal·鸡肉·chima热量:883.41kcal/蛋白质:26.62g/脂质:22.15g/碳水化合物:141.8g/相当于盐的量:4.05g (估计1餐) ※如果选择鸡肉，蔬菜，馕

咖喱1种，芝士馕，沙拉<咖喱可以从下面的6种中选择1种。>·蔬菜·鸡肉串·羊肉·鸡肉·dal·鸡肉·chimma热量:1299.2kcal/蛋白质:54.96g/脂质:53.0g/碳水化合物:145.89g/盐当量:7.45g (估计1餐) ※选择鸡肉咖喱时

绿咖喱，馕或米饭，沙拉，软饮料有点辣的亚洲咖喱与椰子热量:994.80千卡/蛋白质:47.29g/脂质:20.62g/碳水化合物:150.84g/盐当量:4.89g (估计1餐) ※如果选择印度烤饼，拉西饼

咖喱，炒菠菜，木瓜，沙拉，阿查尔 (腌制品) ，甜点尼泊尔塔里说起在尼泊尔地道的家庭料理，就不得不提这个尼泊尔塔里。蔬菜和豆子、咖喱、阿查尔组合而成的料理。少油健康，营养均衡。一盘上的各色单品。是特别的菜。热量:997.047kcal/蛋白质:18.33g/脂质:39.48g/碳水化合物:139.31g/食盐相当量:1.57g (估计1餐) ※选择蔬菜、米饭时30鸡肉... 1,650日元28蔬菜... 1,430日元29羊肉... 1,650日元

※哪种咖喱都可以调整到您喜欢的辣度。

·15咖喱大份...+ 242日元・16米饭大份...+ 121日元・姜黄沙夫兰米饭...+ 0日元・原味馕...+ 0日元・17芝麻馕...+ 187日元・18蒜香馕...+ 198日元・19芝士馕...+ 363日元・20咖喱馕...+ 363日元・21蒜香芝士馕...+ 429日元

一套一半唐杜里和一半寻求烤肉串。热量：157.06kcal/蛋白质：18.23g/脂肪：7.05g/碳水化合物：3.88g/盐当量：0.81g（每100g）

品尝比较3种受欢迎的Tandole窑烤鸡肉。热量:139.28kcal/蛋白质:21.1g/脂质:4.32g/碳水化合物:2.84g/食盐当量:0.66g (每100g)

奢华的4种陶罐窑烤。热量:143.56kcal/蛋白质:18.7g/脂质:5.89g/碳水化合物:2.72g/食盐当量:0.72g (每100g)

洋葱混合香料，柠檬，橄榄油热量:88.98千卡/蛋白质:1.1g/脂质:5.75g/碳水化合物:8.66g/盐当量:1.57g (每100g)

孩子也非常喜欢!请用盐或番茄酱炸薯条。热量:115.09kcal/蛋白质:1.7g/脂质:4.81g/碳水化合物:16.32g/食盐当量:0.91g (每100g)

豆粉、土豆加香料油炸而成热量:208.89kcal/蛋白质:4.98g/脂质:7.47g/碳水化合物:29.76g/食盐当量:1.93g (每100g)

将鸡软骨和豆粉用香料调味后炸制而成的食品热量:141.56kcal/蛋白质:8.48g/脂质:4.98g/碳水化合物:★★★ g/食盐相当量:1.23g (每100g)

盐炒西式香肠米饭脂肪:10.63g/碳水化合物:29.14g/

将鸡肉末、鸡蛋、大米等加入香料炒制而成热量:209.91kcal/蛋白质:6g/脂质:8.89g/碳水化合物:24.58g/食盐相当量:1.11g (每100g)

香肠，洋葱等加香料炒制热量:161.35千卡/蛋白质:5.03g/脂质:11.9g/碳水化合物:8.77g

辣味炒鸡软骨、青椒、洋葱、香料热量:104.52千卡/蛋白质:7.06g/脂质:2.32g/碳水化合物:14.13g/食盐当量:★★★ g (每100g)

胡萝卜调味蛋白质:3.86g/脂质:6.78g/碳水化合物:4.97g

生蔬菜和豆腐的沙拉。胡萝卜和芝麻的敷料热量:80.1千卡/蛋白质:3.76克/蛋白质:5.58克/碳水化合物:3.72克/盐当量:0.24克 (每100克)

沙拉配生蔬菜和海鲜。胡萝卜酱热量：61.17kcal/蛋白质：3.5g/脂肪：3.52g/碳水化合物：4.15g

胡萝卜调料和芝麻蛋黄酱热量:168.71千卡/蛋白质:1.95g/脂质:15.23g/盐当量:0.32g (每100g)

·精选咖喱1种・馕或者米饭・套餐沙拉・套餐饮料热量:817.2kcal/蛋白质:29.4g/脂质:18.4g/碳水化合物:129.7g/食盐相当量:3.9g (1餐的推算值) ※选择鸡肉咖喱、原味馕、拉西酪时

·精选咖喱1种・迷你米饭・玛莱蒂卡套餐沙拉・甜点・饮料热量:1197.7kcal/蛋白质:48.3g/脂质:41.7g/碳水化合物:153.8g/食盐相当量:4.3g (1餐的推算值) ※选择鸡肉咖喱、拉西酪时

·个人喜好咖喱1种・馕或者米饭・印度烤鸡肉或者烤肉串・套餐沙拉・套餐饮料热量:1259.5kcal/蛋白质:72.1g/脂质:35.5g/碳水化合物:157.3g/食盐相当量:5.8g (1餐的推算值) ※选择了鸡肉咖喱、印度烤饼、印度烤面包片的时候

·最喜欢的咖喱1种・印度烤鸡・烤肉串・马莱蒂卡・奶酪馕或者馕或者米饭・沙拉・酒精或者套餐饮料热量:1689.2kcal/蛋白质:96.5g/脂质:65.8g/碳水化合物:170.2g/食盐相当量:8.6g (1餐的推算值) ※选择了鸡肉咖喱、奶酪馕、拉西酪时

·温和咖喱・迷你咖啡・迷你米饭套餐饮料热量:752.0kcal/蛋白质:19.4g/脂质:23.9g/碳水化合物:111.5g/食盐相当量:1.8g (1餐的推算值) ※选择橙汁时

<套餐的饮料请从这里选择。>、印度奶茶 (Hot/Ice) 、冰咖啡、乌龙茶、橙汁、拉西酪乳、芒果拉西酪乳

热量:180.0kcal/蛋白质:3.9g/脂质:8.0g/碳水化合物:23.3g/食盐当量:0.3g (每100g)

※本店的咖喱和馕使用的是动物性食材。